从“夸”谈起

夸TA

几个星期前,ZJU夸夸群风靡微信朋友圈,那时候没有太在意,现在突然觉得夸别人是一种能力,这种给予是动几下手指的事,却能让自己体会到无尽的快乐,能让被夸的人充满正能量,想要半途而废的人也因此而重拾信心和决心。在过去的一年里,我就觉得带给我最大改变的,带给我最多收获的,一就是决心,二是延迟快乐(这个这里不详细讲了)。

夸己

2019年初,我看了《富兰克林自传》,我从富兰克林哪里学到每天问自己一个问题:“我今天做了哪些有益的事?”有中断,最近又重新开始问自己这个问题,也把它加入了每日的例行KanbanFlow里。

我的KanbanFlow

最近我发现,在每天晚上7点左右开始学习之前问自己这个问题的时候,当我想不出我自己整个白天做了什么有益的事情时,我会尽力地找出一些也许是微不足道的事记下来。在记的过程中,如果找不到我做了什么有益的事情的时候,我会不由自主地反思,并进一步思考今天晚上睡前我要做什么来使这一整天充满意义,明天我要做哪些有益的事。

题外话:中美两块大陆虽在有文明之前早已分离,有交流是近几百年的事情,但富兰克林的“我今天做了哪些有益的事”与曾子的“吾日三省吾身”有异曲同工之效,这更像是种族的群体智慧,一种智者的集体无意识。

时间观的纠正

电灯的发明点亮了世界,也扭曲了无数现代人的时间观,延长的时间似乎没有带来红利,反而是更少的家庭团聚和无尽的焦虑。从富兰克林在自传中提供的作息表可以看到他每天晚上留下了Family Time(家庭欢聚时间)和社交时间。

现代人真的需要那么多的时间去工作、去学习,以至于无法顾及身边人的感受,没有时间去陪家人吗?

How To Read a Book的一位作者提到他的一个朋友在十年里每天阅读2小时历史方面的书籍,10年以后成为了一位历史学家。也有人估计,如果人的一生有80岁的寿命,那他在大学毕业以后还可以工作的同时拿四五个博士学位。

时间都去哪儿了?如果你每天都没有办法夸自己的话。

春光明媚、樱花正好的同时,我们已经跨入了2019年的第二个季度,时间如水,“抽刀断水水更流”。

不过,与其徒增焦虑,不如问问自己,今天我做了哪些有益的事?明天我要做哪些有益的事?

What I am thinking

如何平衡思与行是一个难题,“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索“。

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  2. How to Read a Book
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