这两天有点丧，来了一场说走就走的旅游，去外面走了一下。虽然整个状态还是没有特别好，但好在我没有停止思考，在周日晚上想法颇多，一一记下。
皮肤和睡眠
三周前去华山医院看了下皮肤过敏，医生说除了皮肤过敏，其他我以前很烦恼的痘痘是痤疮，也是能治的。用了药膏和药之后，确实好转很多，我甚至开始想说明这真的不是我睡眠不规律引起的。但最近睡眠不规律之后，确实又有复发的迹象。痛定思痛，决定以后11点必须开始准备睡觉，12点必须睡觉。这是一个比较合理的时间，因为我有时候健身房出来就10点多了，再早的时间没有太大意义，很难保质保量完成。
Goal：11点开始准备睡觉，12点睡觉，8点前起床。
工作
前段时间工作时间真的很灵活，有时候白天没干完活，就晚上6点先去健身， 然后9点以后健身完再工作一会。两周前的一周，我一周大概工作了50个小时，确实真的很累。这些都不能特别持久，后面一累就松懈，导致反弹。
所以我感觉，最好的工作状态还是早上9点到公司，6点下班去健身房或者走走路放松一下，回家之后尽量就不工作。
健身
关于健身，我现在在上私教课，一周是3次，一次3小时。经过一段时间的适应，排在周日、周二和周四，周日可以让我在工作日前先激活一下身上的细胞，第二天工作状态能更好。这样下来可以跳过周一、周五、周六和周日白天，工作日也就只有两晚需要6点从公司离开，周一有时候要交WQU MFE的作业（DDL），周五晚上如果想要回家或者出去玩也可以避开，然后我只需要保证周日下午能回来就好。
游泳
已经两周没有游泳了，对此我反思一下。前段时间确实因为健身房的营销让我感到不适，产生了一些不愉快所以我在不愉快之后就没有去了。不过这件事情也慢慢过去了，我也下定决心要在这周开始中午继续游泳了。
人生确实很多时候很多事情都是第一次遇到，需要自己去不断摸索。关于健身这件事情，现在我对于私教的态度是，我可以在前期花一点钱去学习一下正确的姿势以及打一下基础。但是这件事情长期来看还是得靠自己，不应该因为它去减慢金钱的积累速度。
金钱和资产
在刚开始工作的这段时间里，我也做了很多不利于我资产积累的事情也有很多相关的念头。开始有一点点钱之后，学会如何管理确实是一个难题。目前在消费的时候，我都会有比较强的罪恶感，因为我会想到我没有任何的房产，没有任何的底气去消费。不过我真的没有任何在中国一线城市买房的想法，花十年二十年的青春去换没有那么舒适的房子这种事情，我是不会去做的。我没有停止过换一个国家生活的想法，也在积极地探索，美国是最初的梦想，也还是现在持续的梦想。
不过也不得不思考短期内的事情，4月初要去香港办身份证，我打算去香港办一张渣打银行或者汇丰银行的银行卡，用于理财，可能到时候从S&P 500入手，毕竟它现在处于一个几年内的较低水平。我对于它的期待是，它能让我对于理财的产品有跟多的信心，把更多的钱存下来用于理财。关于这个未来需要解决的问题可能是外汇的换取（每年每人5万美元的上限），这个问题以后遇到了可能需要慢慢摸索。
关于国籍，今天从一位学姐那里了解到一些，有人每隔不超过180天回香港一次，7年以后也拿到了永久居民，这让我看到了一点希望。关于这个我现在需要解决的问题只有2年后高端人才签证的续签。
可能是近一两年人生过于顺风顺水，我的野心越来越大，想法也越来越多，有时候它们让我忧愁，让我困惑，也有焦虑。回头想想，虽然我是那种不提倡牺牲个人快乐来换取金钱和地位的人，我已经为现在的这一步付出太多了，我并不时时快乐。我坚决反对996，但我的下班后的生活却超过996，因为内心的不安和不满足。
学习
WQU在学第三门课了，Financial Econometrics，比起之前的课确实难了很多，对此我前段时间没有很花精力，quiz都是在DDL前突击准备的，成绩不是很理想，而且在突击的时候，甚至产生了大学时候因为专业不喜欢产生的那种熟悉而又恐惧的拖延感。
还是得摆正心态，下定决心，每天晚上至少学习1小时，不健身的晚上学习2小时，把任务分开，不断学习，才有可能每天都有积累，有一天成为想成为的那种knowledgable的人。
读书
目前在读的书是Ray Dalio的Principles，在看他的人生经历，时不时会有一些共鸣。这本书目前而言对我最大的启示是，把我犯的错误记录下来，分析为什么会犯错，以后如何避免，以及我当我有了一个认为很正确的想法， 我应该尝试去找counter example，尝试听取别人的想法。
最近在反思自己处理跟女性之间的关系这个问题，在朋友的推荐下去买了上野千鹤子的《厌女》、《从零开始的女性主义》和《父权制与资本主义》这三本书。
虽然读书进度挺慢的，最近跟同龄人聊天的时候，发现读过的一些东西确实能为我所用，让我能举出很多生动的例子。这也从一个侧面说明，这些书在潜移默化地改造我。
End
很多成长的问题积累了十几年，不能一蹴而就，但信心还是要在的，今天不能实现不意味着明天不行，我能做的只有不断学习、不断思考，打开格局和视野。过去一到两年的经历告诉我一件事情，Pinning your hope to linear growth, you will end up with logarithmic growth，我更需要的是exponential growth，要实现它，我需要完成对自己由内而外的更理性的改造。